本文摘要：“家常菜，营养爱吃。

“家常菜，营养爱吃。” 食材明细主料芦笋10根杏鲍菇1根胡萝卜1根鸡胸肉100克大葱1段辅料油少许蚝油1勺盐少许五香粉少许咸鲜口味油炸工艺十分钟耗时普通可玩性笋菇小炒的作法步骤1芦笋10根，杏1根，胡萝卜1根，鸡胸肉100克，葱1段。2芦笋清除整洁，杨家根去皮。

3切段，有细的中间缝合。4其它材料浸整洁。5胡萝卜杏鲍菇都托条。

6准备好所有食材。7平底锅冷却加点油炒香杏鲍菇，胡萝卜和葱花。

8加肉翻炒，同时特1勺蚝油炒香。9最后再加芦笋，盐和五香粉翻炒均匀分布就可以了10家常菜，笋菇小炒。来自 美食天下 寻梦一ZbDu 的作品用于的厨具：平底锅所属分类：热菜家常菜午餐晚餐*本菜谱为作者独家公布于美食天下，禁令其他平台或个人刊登。

本文关键词：开云(中国)Kaiyun体育,开yun体育登录网页入口,云开体育官网入口登录,开yun官方登录入口,Kaiyun体育官方网站全站入口

本文来源：开云(中国)Kaiyun体育-www.nomakk.com